家庭食品管理指南

几篇简短的文章，帮你吃得更安心，也少扔一些食物。每篇都注明了出处，来源包括中国内地食品安全国家标准、新加坡食品局（SFA）、香港食物安全中心等机构以及食品生产商。

看懂标签

• 保质期、最佳食用日期与 use by 有什么区别？：按中国内地 GB 7718 和新加坡 SFA 规定，解释包装上每个日期的含义，以及新旧标准的变化。

保存食品

• 开封后能放多久？酱油、蚝油、蛋黄酱等常见食品保存指南：酱油、蚝油、辣椒酱、蛋黄酱、番茄酱、牛奶、罐头、食用油、大米和面粉开封后的参考时间与保存方法。
• 如何整理冰箱和储物柜，减少食物浪费：温度设置、生熟分区、先进先出、贴日期标签和每周检查清单。

过期食品

• 过期食品还能吃吗？哪些通常还能留，哪些应该扔：区分过了 best before 和过了 use by 或保质期的食品，以及罐头和发霉食物的危险信号。

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这些文章由保质期提醒提供。这是一款免费的 iPhone 应用，用来记录家中食品以及优惠券、积分、SIM 卡等的到期日，并在到期前提醒你。在 App Store 下载 · 应用主页

本页内容为一般性信息，不构成医疗建议。

更新日期：2026年9月29日